Bismillah ... this morning, at this moment. i'm at corridor's FIP. alone. with chimoot my laptop. waiting for lecturer. HAAAA.. s...
Bismillah ...
Ini sudah pagi. Aku terbangun, namun belum ramai di bawah sana. Belum ada teriakan perempuan yang membangunkan penghuni kamar di bawah tangga. Belum ada derap langkah laki-laki yang mengumpulkan kantong-kantong sampah. Dan belum ada perempuan berjilbab yang menaiki tangga sembari mendorong ember penuh cucian. Pagi ini masih sangat sepi. Dan memang selalu begini. Suara murotal di mesjid juga belum terdengar, ini menandakan bahwa Adzan subuh masih jauh.
Ini kesekian kalinya aku bangun lebih cepat dari orang-orang biasanya. Mataku terbuka sebelum alarm berderit memekakan telinga. Aku melirik handphone, nol, satu, lima, dan enam. Itu angka yang muncul di layar. Empat menit lagi alarm akan berbunyi. Aku benamkan kepalaku, kututupi dengan selimut tebalku. Satu detik, dua ... tiga ... empat ... lima ... ah aku harus bangun! Aku duduk dikarpet, menyender pada lemari dan berpikir. Tak usah menyia-nyiakan waktu. Waktu tak akan kembali. Aku bangkit dan membuka pintu. Oksigen memenuhi hidungku, mengalir dalam nafas menuju alveolus. Begitu sejuk dan nyaman. Bagaimana jika Tuhanku tidak memberikan jatah oksigen hari ini?
Ini kesekian kalinya aku bangun lebih cepat dari orang-orang biasanya. Mataku terbuka sebelum alarm berderit memekakan telinga. Aku melirik handphone, nol, satu, lima, dan enam. Itu angka yang muncul di layar. Empat menit lagi alarm akan berbunyi. Aku benamkan kepalaku, kututupi dengan selimut tebalku. Satu detik, dua ... tiga ... empat ... lima ... ah aku harus bangun! Aku duduk dikarpet, menyender pada lemari dan berpikir. Tak usah menyia-nyiakan waktu. Waktu tak akan kembali. Aku bangkit dan membuka pintu. Oksigen memenuhi hidungku, mengalir dalam nafas menuju alveolus. Begitu sejuk dan nyaman. Bagaimana jika Tuhanku tidak memberikan jatah oksigen hari ini?
Langit dini hari memang penuh misteri. Birunya sangat menghitamkan. Awan-awan berlari dan mengerubuni rembulan. Semua terlihat jelas, membuatku merasa kecil dan kedinginan. Tabung panjang berisi freon masih menyala. Memencarkan cahaya putih dengan anggun dan terukur. Aku melirik ke dua pot rosemary yang hijau. Kubelai daun-daun kecilnya hingga kurasakan semerbak parfum milik mereka.
Aku bersiap membersihkan diri. Sebelum aku menemuiNya. Campuran dua atom hidrogen dan oksigen yang menyapu bagian wajahku terasa menjeletit. Aliran mereka memenuhi lubang pori yang kehausan, sisanya terkucur dan hilang di lubang pembuangan.
Aku duduk di atas sejadah merahku. Mengingat-ingat semua nikmat yang telah diberikan-Nya kepadaku. Aku mulai berdiri, berniat dalam hati dan mulai melakukan gerakan-gerakan terpola indah dan bermakna. Mencoba meluruskan tujuan dan bacaan. Aku ingin pertemuan ini berarti.
Pertemuan itu sangat singkat. Aku kikuk dan pudar. Cairan itu muncul tiba-tiba. Mencurah dan terpencar. Mencoba mencari makna dalam diri, apa pertemuan tadi memang sakral? Atau aku saja yang merasa sakral? Mempura-purakan sakral? Atau aku membuatnya sakral menurutku sendiri.
Aku meringkuk di karpet, masih mengenakan baju kurung putih khas pertemuan. aku terdiam. Melipat tangan dan menjadikannya bantal. Cairan itu muncul lagi. Banyak sekali. Hingga membuat aku senggukan. Dimana Dia? Bukankah baru saja aku dan Dia bertemu?
Aku ricuh dengan pikiranku sendiri. Aku galau, aku bertarung dengan hati dan kenyataan. Apa yang dirasakan saat ini? Dimana Dia? Aku mengintip hatiku, masih kosong. Tak ada yang membekas dari pertemuan itu. Hinanya diriku.
Aku menyalahkan diriku sendiri, tak ada kata indah yang pantas disematkan padaku saat itu. Payah. Itulah aku.
Bismillah ... Ini sudah pagi. Aku terbangun, namun belum ramai di bawah sana. Belum ada teriakan perempuan yang membangunkan penghuni kamar...
 |
| sumber : google |
Sore ini, hujan turun seperti biasa. Menghentak setiap butiran tanah hingga menghambur dengan ketinggian beberapa inchi kemudian jatuh bebas tertarik oleh gravitasi menjadi lembek bercampur air. Peristiwa kecil seperti itu tak pernah dipedulikan khalayak. Hanya aku. Orang aneh dan selalu berbeda, yang dengan penasaran berjongkok didekat kubangan air di pinggir jalan.
Setelah puas memperhatikan gelombang-gelombang kecil yang membelai lembut kerikil hingga membekaskan tanah dibeberapa bagian, aku berdiri. Awan masih senggukan, namun tak menangis lagi. Aku berjalan tanpa payung, menengadah sambil memicingkanmata. Ah! Tidak ada pelangi.
Dari kejauhan, seseorang melambaikan tangan. Tersenyum melihatku, dan aku membalas senyumannya, setulus mungkin. Aku mematung diseberangnya, membiarkan dia menghampiriku. Langkah kakinya menggebrak kubangan air yang tadi aku lihat. Air berhamburan terpecah hingga membentuk kubangan kecil lain. Aku merasa miris. Apakah air merasa sakit saat terinjak seperti itu? Apa mereka menangis saat terpisah dari kelompoknya? Ah! Lagi-lagi, siapa yang peduli? Tapi aku peduli.
Dia sahabatku. Berkerudung abu-abu dengan banyak jarum kecil disekitar kepalanya. Pakaiannya putih dengan rok hitam bergelombang. Aku melihatnya sedikit bingung. Dia memakai payung, tetapi dia masih kebasahan. Sedangkan tangan kanannya, yang memegang payung bergaris putih abu-abu itu mengubah posisi hingga kami berdua terpayungi. Inikah arti persahabatan?
Aku senang. Seseorang yang aku sebut sahabat menunjukan ciri persahabatannya. Dia berceloteh dengan santai tentang harinya kepadaku, sepanjang perjalanan, tanpa menoleh kepadaku. Ya. Memang selalu seperti itu. Begitu juga dengan aku. Kami tak pernah bertatap muka sambil berjalan. Membahayakan. Itu alasannya. Awan menangis lagi, kami mempercepat langkah. Menuju kerajaan. Kaki-kaki kami menginjak air. Merasa sakitkah mereka?
Laptopku basah. Kerudung dan pakaianku juga. Begitu juga dengan sahabatku. Kami merebahkan diri. Aku masih berpikir. Kapankah air merasa basah? Kapan juga mereka merasa kering? Tunggu! Darimana aku tahu air itu banyak dengan mengganti air dengan kata mereka? Dia? Mereka? Pemikiran aneh yang selalu aku punya. Tanpa ada jawaban. Hingga detik ini.
Jika air itu satu. Aku yakin raganya sakit, raganya perih karena terpisah dengan bagian-bagian lainnya. Terpisah sangat jauh, tersebar diseluruh pelosok bumi Rabb ini. Atau hingga Mars? Atau bahkan planet yang serupa bumi di tempat dan waktu lain? Ah! Ya Rabb! Terlalu jauh aku berpikir.
I like rain, actually. Bill Rodgers sumber : google Sore ini, hujan turun seperti biasa. ...
hari ini sedang dilanda rindu sahabat..
aku ingin kalian melihat senyumku :)
karena aku juga ingin kalian tersenyum .. meskipun kita berjauhan ..Sahabat itu adalah balon (Nurfitriyani:2010)
cacing merayap dalam album kenangan,
puyuh-puyuh telah bersarang dikamar, terjerat sarang laba-laba
aroma melati tak ada kabar hingga rimba
menandai jutaan makna
kisah itu busuk
bak telur tak tereram
kuparfumi, tapi makin busuk
ah, rindu itu menyakitkan
seperti tusukan duri onak saat kumelangkah
semak membelit raga dalam kemendungan
cucuran darah tak dapat membayar kesetiaan
uap, uap, uap
hijau dalam kemerahan, tak pudar oleh putih
menjadi pelangi dini hari yang mengais arif hingga fajar
guratan takdir mendesah
terpatri di ujung jemari bidadari
aneh
 |
| Fitri, Yasin, dan Mutiara |
bismillah :) hari ini sedang dilanda rindu sahabat.. aku ingin kalian melihat senyumku :) karena aku juga ingin kalian tersenyum .. mes...
Raheem, Kareemun, 'Adheem, 'Aleemun,
Haleem, Hakeemun, Mateen
(Merciful, Generous, Incomparably Great, All-Knowing
Forbearing, Wise, Firm)
Mannaan, Rahmaanun, Fattaah, Ghaffaarun
Tawwaab, Razzaaqun, Shaheed
(Bestower of blessings, Most Compassionate, Opener, Forgiver
Accepter of Repentance, Provider, Witness)
Allahumma salli 'ala Muhammad, wa aali Muhammad
Ya Muslimeen sallou 'alayh
(O my Lord send salutations upon Muhammad
And upon the Family of Muhammad
O Muslims, send salutations upon him)
Allahumma salli 'ala Muhammad, wa sahbi Muhammad
Ya Mu'mineen sallou 'alayh
(O my Lord send salutations upon Muhammad
And upon the Companions of Muhammad
O believers, send salutations upon him)
Lateef, Khabeerun, Samee', Baseerun
Jaleel, Raqeebun, Mujeeb
(Gentle, All-Aware, All-Hearing, All-Seeing
Majestic, Watchful, Responsive)
Ghafur, Shakourun, Wadud, Qayyumun
Ra'uf, Saburun, Majeed
(Forgiving, Appreciative, Loving, Self-Existing by Whom all subsist
Most Kind, Patient, Most Glorious)
Allahumma salli 'ala Muhammad, wa aali Muhammad
Ya Muslimeen sallou 'alayh
(O my Lord send salutations upon Muhammad
And upon the Family of Muhammad
O Muslims, send salutations upon him)
Allahumma salli 'ala Muhammad, wa sahbi Muhammad
Ya Mu'mineen sallou 'alayh
(O my Lord send salutations upon Muhammad
And upon the Companions of Muhammad
O believers, send salutations upon him)
Allahu Akbar, Allahu Akbar,
La Ilaaha Illahu, Al Malikul Quddoos
(God is Greater, God is Greater
There is no god but Him, the King, the Most Holy)
Allahu Akbar, Allahu Akbar,
Ya Rahmanu irham dha'fana
(O Most Compassionate! Have compassion on our weakness)
Allahu Akbar, Allahu Akbar,
Ya Ghaffaaru ighfir thunoubana
(O Forgiver! Forgive our sins)
Allahu Akbar, Allahu Akbar,
Ya Sattaaru ostour 'ouyoubana
(O Concealer! Conceal our defects)
Allahu Akbar, Allahu Akbar,
Ya Mu'izzu a'izza ummatana
(O Bestower of honour! Bestow honour on our Ummah)
Allahu Akbar, Allahu Akbar,
Ya Mujeebu ajib duýaa'ana
(O Responsive One! Answer our prayers)
Allahu Akbar, Allahu Akbar,
Ya Lateefu oltof binaa (x3)
(O Gentle One! Show gentleness to us)
Oltof binaa
(Show gentleness to us)
Raheem, Kareemun, 'Adheem, 'Aleemun, Haleem, Hakeemun, Mateen (Merciful, Generous, Incomparably Great, All-Knowing Forbearing, W...
Bismillahirrahmanirrahim
Tanpa sengaja, sore tadi saya membuka file-file berbentuk dokumen yang saya simpan di si chimoot (nama laptop saya). Dan senangnya saya menemukan dokumen “Buletin Sekolah” yang saya dan rekan-rekan seperjuangan OSIS dulu buat dimasa jabatan saya ^^v, maklum, dulu kan saya juga jadi ketua OSIS sekaligus Pemimpin Redaksi Buletin “Aksi Netrisi”. Ah jadi sombong :p
Dibuletin edisi kedua ada artikel dari salah satu guru SMP saya yang bernama Ai Nurhayati. Beliau adalah guru favorit saya, guru mata pelajaran Geografi. Beliau adalah satu-satunya yang memberi nilai 10+ (sepulus plus) di kertas ulangan saya :D. Bangganya waktu itu. Hmm.
Nah, ini dia artikel, karya asli beliau yang tidak saya edit satupun.
Renungan Tentang WC
Oleh AI Nurhayati
Ada satu kenangan yang tak terlupakan ketika kami (guru-guru SMP Negeri 3) ke Bali, yaitu WC.
Selama perjalanan dari Sukabumi menuju Bali ±15 kali perorang pergi ke kamar kecil alias WC. Bayangkan untuk satu kali ke WC perorang harus membayar Rp. 1.000,- kali 40 peserta kali 15 diperoleh jumlah uang yang lumayan. (Rp. 1.000,- x 40 x 15 = Rp 600.000.-) kalau bolak-balik tinggal kali 2 = Rp 1.200.000,- Fantastis ! cukup beli beras ±300 kg.
Memang secara individu nggak begitu keberatan untuk membayar sekali pipis Rp 1.000,- (daripada ngompol). Tetapi jika dilihat dari kaca ekonomi uang Rp 1.200.000,- sangat berharga. Muncul pertanyaan : Kira-kira mengapa yah untuk “buang hajat” dinegeri yang kaya Sumber Daya Alam ini harus bayar ?
Saya mencoba mengira-ngira kemungkinan jawabannya (maaf, walaupun belum dilakukan penelitian secara ilmiah):
- Setelah terjadi krisis ekonomi tahun 1997 kemudian berimbas pada sulitnya mencari pekerjaan. Orang-orang semakin kreatif untuk mencari uang. Karena WC merupakan kebutuhan vital, akhirnya bisa menjadi lahan bisnis yang menggiurkan.
- WC umum yang letaknya strategis, apa itu dipasar, terminal, rumah makan, atau dijalan-jalan. Setelah dikomersialkan nilai ekonominya lumayan. Saya pernah iseng-iseng bertanya ke penjaga WC dipasar Cisaat, perhari pendapatannya antara Rp 100.000,- sampai Rp 200.000,- Coba kalau sebulan ???
- Akibat kurang kepedulian terhadap lingkungan hidup! Misalnya penebangan liar, lahan hijau menjadi lahan beton, banyaknya lahan kritis, kebakaran hutan, dll. Akibatnya persediaan air tanah semakin berkurang, maka air bersih menjadi barang berharga apalagi pada musim kemarau. Jadi orang nggak bisa gratis untuk sekedar membuang pipis (kecuali di rumah, WC sekolah, atau sembarang tempat)
- Dari kaca mata sosiologis, sebagian orang Indonesia kurang bisa memelihara fasilitas umum, seperti telepon umum (dulu) yang sering dirusak atau dicuri, tembok-tembok dipinggir jalan yang jadi sasaran vandalisme, jadi WC umum yang asalnya gratis, karena perlu pemeliharaan dan pengamanan yang ekstra, perlu biaya. Akibatnya ? konsumen mesti bayar !
Dari soal WC kok masalahnya sampai sejauh itu ??
Coba kita amati kejadian sekarang akibat kecerobohan dan keteledoran bangsa kita, berapa ribu hektar hutan terbakar ? akibatnya kita mengespor asap ke negeri tetangga.
Pesan terakhir : Yuk kita jaga lingkungan sekitar kita dari pencemaran (udara,air,tanah) agar suatu hari nanti kita tidak usah membeli sebotol udara segar.
Wallahu a’lam.
Bismillahirrahmanirrahim Tanpa sengaja, sore tadi saya membuka file-file berbentuk dokumen yang saya simpan di si chimoot (nama laptop saya)...
Hari ini, 11 November 2010, di kerajaan, saya dan ketiga anak yang biasa bermain di depan kamar saya melakukan hal yang asik 
Mereka bilang, mereka sudah lama menunggu saya pulang kuliah, wah mereka setia ya :p, anak-anak itu jumlahnya adalah tiga, satu orang laki-laki dan dua orang perempuan. Yang laki-laki bernama Zidan dan yang perempuan lainnya adalah Ceuceu dan Neng.
Mereka menunggu saya didepan kamar saat saya berganti baju. Mereka merengek-rengek manja dan menanyakan seseorang yang kemarin datang ke kostan saya. “Ko ngga kesini sih teh?” hihii ^^
Mereka menggambar, menggambar gunung dan sawah-sawah dan menunjukkannya kepada saya. Bagus sekali :D, ada pohon yang mereka anggap adalah pohon mangga dan buahnya sangat banyak :D, sampai-sampai bertaburan ke tanah dan ke sawah. Hehehe
Lalu, kami berencana untuk melelehkan coklat yang saya punya. Hmm.. mereka sangat excited banget!! Mereka ngikut-ngikut kemana saya pergi. Mereka mengambilkan saya gelas, memotong-motong coklat dengan pisau sambil bernyanyi-nyanyi , mengisi wajan dengan air sambil terus bertanya bagaimana caranya, ini bagaimana, lalu bagaimana, lalu, kemudian, dan lain-lain ..
Betapa kritis mereka :D
Inilah foto-fotonya :
 | |
| Bahan Baku pelumeran coklat :} |
 | |
| proses pelumeran :D |
 | |
| colek mencolek cokat |
 | |
| Ceuceu, neng dan Zidan menunjukkan hasil karya mereka |
 | |
| mulai mengkreasikan bibir |
 |
| Bibir seksi hahaha |
Hari ini, 11 November 2010, di kerajaan, saya dan ketiga anak yang biasa bermain di depan kamar saya m...
 |
| from Mbah google |
Siang ini, saat aku keluar dari ruang kuliah, aku menghampiri jendela. Mengusap embun yang mulai tampak pada kacanya. Dingin. Kulihat langit yang cemberut dan sepertinya bersedih. Padahal baru saja aku menyelesaikan presentasiku dengan sangat baik. Tapi muramnya langit memang berbanding terbalik dengan perasaanku sejak kemarin malam. Ah, langit memang langit, bukan perasaanku.
Dan menangislah langit, aku menerobos tetesannya yang semakin lama semakin banyak. Membasahi setiap daun-daun yang hampa dalam kekeringan setelah sekian lama angin kemarau mengombang-ambing helaiannya.
Sepatuku sudah tak ada bagian yang keringnya lagi, malah ditambah tempelan-tempelan lumpur hingga kaos kaki. Aku berlari sambil menunduk, menyembunyikan tas yang berisi laptop yang harus aku lindungi karena memang bukan milikku. Pakaianku basah, ah payah. Berlari saja sudah lelet.
Aku berhenti sejenak di bawah pohon dipinggir jalan, bersama teman seorang perempuan. Memperhatikan orang-orang yang belari. Ada juga yang memakai payung, menantang guyuran hujan. Aliran air yang cukup deras meluncur sepanjang jalan, membuat suara indak dengan gemericik dan angin-angin.
Aku melihat dia.
Untuk kedua kalinya.
Selalu disitu. Di tempat yang sama. Berdiri tegak diusianya yang sudah tak dapat berdiri dengan tegak. Topi koboiny sedikit miring dikepala. Pakaian safari yang ia kenakan sama seperti yang aku lihat dulu. Hanya lebih lusuh dan kotor, mulai basah dengan tetesan tangisan langit siang ini.
Tangannya lincah memainkan biola, lagunya sendu. Aku ingin menangis. Orang-orang berlalu begitu saja didepannya. Tanpa peduli dengan laki-laki yang mulai lelah menggesek biola.
Lelaki itu masih saja menggesek biola. Aku ingin membantu. Tapi apa arti lembaran uangku? Dia butuh lebih dari itu. Aku ingin menangis. Tapi aku harus pergi. Aku sadis. Aku meninggalkan pemain biola itu.
Aku ingin menangis, tapi siapa aku?
from Mbah google Siang ini, saat aku keluar dari ruang kuliah, aku menghampiri jendela. Mengusa...
Semakin bertambah usia, gigi juga mengalami perubahan warna akibat dari asupan makanan yang sangat bervariasi. Dan kebanyakan orang mencoba memutihkan gigi dengan cara bleaching atau menggunakan pasta gigi yang mengandung pemutih.
Nah, sahabat. Rabb kita dengan sangat bijaksana dan Maha Baik telah menyediakan semuanya di dunia ini, lewat buah-buahan Rabb membantu kita untuk memutihkan kembali gigi.
1. Stroberi
Hmm .. yummy ! saya suka stroberi dan ternyata sahabat juga harus suka karena asam malat yang terkandung di dalam stroberi dapat membantu mengikis beberapa noda pada gigi akibat teh, kola atau rokok.
Jika ditambahkan dengan baking soda, maka stoberi akan bertindak sebagai pemutih alami. Namun, penggunaan stroberi yang dicampur baking soda harus sesuai karena jika tidak, maka lapisan enamel gigi akan hancur oleh asam malat yang berlebihan. Iihh :p
Jadi, jangan sampai gigi anda putih namun keropos.
2. Wortel
Nah, wortel yang disukai kelinci ini juga mengandung manfaat untuk memutihkan gigi karena sama-sama menyumbangkan asam malatnya seperti stroberi untuk mengikis noda-noda yang ada digigi.
Saat mengunyah juga, wortel dapat membersihkan plak-plak pada gigi sehingga akan terlihat lebih putih dari sebelumnya.
Jika tidak percaya, maka lihatlah kelinci.
3. Apel
Sama seperti wortel, apel juga memiliki andil dalam pemutihan gigi dalam dua proses.
Pertama, saat proses mengunyah. Plak-plak yang menempel pada gigi akan terurai sehingga warna asli gigi akan tampak.
Kedua, apel mengandung asam malat juga yang membantu mengikis noda yang ada pada gigi.
Proses mengunyah juga dapat merangsang air liur untuk keluar lebih banyak sehingga enzim yang terkandung didalamnya dapat membunuh dan mempertahankan warna gigi dari bakteri jahat.
4. Lemon atau Jeruk Nipis
Jus lemon atau jeruk nipis jika dicampur baking soda atau garam maka akan menjadi pasta gigi yang ampuh untuk memutihkan gigi.
Namun, karena lemon mengandung asam sitrat maka penggunaannya pun tidak boleh berlebihan.
Nah, sahabat. Rabb kita dengan sangat bijaksana dan Maha Baik telah menyediakan semuanya di dunia ini, lewat buah-buahan Rabb membantu kita untuk memutihkan kembali gigi.
1. Stroberi
Hmm .. yummy ! saya suka stroberi dan ternyata sahabat juga harus suka karena asam malat yang terkandung di dalam stroberi dapat membantu mengikis beberapa noda pada gigi akibat teh, kola atau rokok.
Jika ditambahkan dengan baking soda, maka stoberi akan bertindak sebagai pemutih alami. Namun, penggunaan stroberi yang dicampur baking soda harus sesuai karena jika tidak, maka lapisan enamel gigi akan hancur oleh asam malat yang berlebihan. Iihh :p
Jadi, jangan sampai gigi anda putih namun keropos.
2. Wortel
Nah, wortel yang disukai kelinci ini juga mengandung manfaat untuk memutihkan gigi karena sama-sama menyumbangkan asam malatnya seperti stroberi untuk mengikis noda-noda yang ada digigi.
Saat mengunyah juga, wortel dapat membersihkan plak-plak pada gigi sehingga akan terlihat lebih putih dari sebelumnya.
Jika tidak percaya, maka lihatlah kelinci.
3. Apel
Sama seperti wortel, apel juga memiliki andil dalam pemutihan gigi dalam dua proses.
Pertama, saat proses mengunyah. Plak-plak yang menempel pada gigi akan terurai sehingga warna asli gigi akan tampak.
Kedua, apel mengandung asam malat juga yang membantu mengikis noda yang ada pada gigi.
Proses mengunyah juga dapat merangsang air liur untuk keluar lebih banyak sehingga enzim yang terkandung didalamnya dapat membunuh dan mempertahankan warna gigi dari bakteri jahat.
4. Lemon atau Jeruk Nipis
Jus lemon atau jeruk nipis jika dicampur baking soda atau garam maka akan menjadi pasta gigi yang ampuh untuk memutihkan gigi.
Namun, karena lemon mengandung asam sitrat maka penggunaannya pun tidak boleh berlebihan.
Semakin bertambah usia, gigi juga mengalami perubahan warna akibat dari asupan makanan yang sangat bervariasi. Dan kebanyakan orang mencoba...
Bismillahirrahmanirrahim
Senangnya dapat kesempatan untuk blogging di perpustakaan yang baru aja selesai di renovasi dengan sinyal wifii : Excellent!
Akhir-akhir ini saya jadi seorang yang selalu tersenyum dan tertawa. Banyak alasan yang membuat saya seperti itu, tapi alasan bahwa saya termasuk ke dalam manusia “tidak normal” adalah tidak benar.
Alasan yang paling benar adalah bahwa saya menikmati kehidupan saya dan bersyukur.
Setelah searching-searching, saya menemukan 10 hal yang bisa dilakukan agar kita mencapai kebahagiaan, dan saya juga sedang melakukannya untuk mencapai kebahagiaan!
Ayo kita mencapai kebahagiaan bersama, sahabat!
1. Senang berbagi pikiran dengan orang lain
Senang bercerita mungkin salah satu awal supaya kita menjadi orang yang lepas, orang yang ekspresif. Dengan berbagi pemikiran kita dengan oranglain, oranglain akan mengetahui apa yang sedang kita rasakan, atau masalah apa yang sedang kita hadapi. Bisa saja mereka memberikan nasehat atau solusi, atau bahkan mengambil tindakan untuk membantu kita.
Jadi, tidak ada salahnya kan kita bercerita mengenai diri kita kepada oranglain yang memang kita percaya?
2. Bercerita tentang kenangan menyenangkan
Hal-hal yang menyenangkan, atau bahkan yang menyakitkan akan disimpan dalam otak kita, karena ada bagian dari otak kita, long therm memory, yang mempunyai fungsi untuk menyimpan data-data yang penting tersebut.
Bercerita mengenai kenangan yang menyenangkan akan membuat kita merasakan bahwa kita sedang mengalaminya kembali sehingga rasa bahagia akan muncul dan membuat diri kita semangat dan termotivasi.
3. Jangan takut memuji diri sendiri
“Saya cantik.” Atau “tampan sekali saya.” Ucapkan hal-hal yang membuat kita termotivasi sejak bangun tidur, sehingga kita dapat melewatkan hari hingga tertidur lagi.
Sedikit bocoran, saya sendiri sering bangun dan langsung bercermin di kostan saya, berkata “Hai, iyank.” Lalu tersenyum semanis-manisnya, hihiii dan yang saya rasakan hal tersebut sangat berpengaruhi dalam menjalani aktifitas saya sepanjang hari. Bawaannya adalah selalu tersenyum.
Jika di tempat kerja, atau saat kuliah kita mendapat nilai bagus, atau menyelesaikan pekerjaan yang belum tentu orang dapat melakukannya. Maka pujilah diri kita, sebutlah diri kita sebagai pahlawan, si hebat dan sebagainya. Berilah label pada diri sendiri dengan label positif.
4. Memfokuskan hati dan pikiran pada sesuatu yang menyenangkan
Luruskan niat. Itulah intinya. Mau apa kita ke tempat ini? Untuk apa? Demi apa? Agar apa?
Jika sebuah niat yang luruh sudah terbentuk, maka pikirkan sesuatu yang menyenangkan, tentang kesuksesan, tentang mendapatkan bonus atau hal lain. Kekuatan pikiran akan membentuk dan mengomandoi setiap langkah dan tindakan yang akan kita ambil. Ya, percaya atau tidak, hal tersebut memang terjadi.
5. Pikirkan segala sesuatu dengan positif
Positive thinking. Atau dalam kepercayaan saya disebut husnuzdan, berbaik sangka terhadap apapun yang tengah terjadi, tengah menimpa kita, seburuk apapun itu.
Namun, memang sangat sulit untuk menumbuhkan pemikiran positif dalam diri kita. Seringkali terlalu terbawa emosi, termasuk saya, ketika suatu masalah, atau hal-hal negatif menimpa diri kita. Tapi Insya Allah jika kita selalu berbaik sangka, selalu berpikir bahwa inilah yang terbaik yang diberikan Rabb kepada kita, maka semuanya akan berjalan lancar, akan baik-baik saja.
6. Lakukan hal-hal bisa mengubah mood negatif menjadi positif, misalnya melakukan hobi atau kumpul bareng teman
Kesepian membuat mengantuk?
Tugas-tugas kuliah membuat kita selalu pusing?
Ah, itu pengalaman saya :p
Memang benar, banyak hal yang membuat mood kita menjadi negatif. Terlambat, belum sarapan, nilai UTS jelek, tidak disapa teman, hak sepatu patah, kehujanan, tidak punya uang,dsb. Tapi banyak hal juga yang dapat mengembalikan mood kita menjadi positif. Salah satunya adalah dengan melakukan kegiatan yang kita gemari.
Kalau saya, saya senang membaca dan blogging, juga menulis. Ketika saya sedang mengalami hal buruk di kampus, saya sempatkan membuka laptop, menyalakan musik dan menulis, menuliskan semua yang saya alami lengkap dengan emotes yang lebay.
Atau, saya membuka buku catatan gado-gado saya, menulis besar-besar bahwa sayya sedang ngga mood, menggambar hal-hal aneh hingga saya tersenyum sendiri. Tapi saya sering khawatir ketika pengobatan mood saya diimbaskan pada hal makanan :p, uang saya bisa habis seketika itu juga (dies) 
7. Berani menjadi bahagia, bahkan saat suasana tidak menyenangkan
Ketika semuanya tidak sesuai rencana, maka tersenyumlah.
Jangan biarkan rasa sedih menguasai diri kita. Jangan biarkan kita berada dalam keterpurukan. Karena hal tersebut malah berdampak negatif pada diri kita.
Beranilah untuk selalu tertawa dan merasa menjadi orang yang paling bahagia di dunia ini.
8. Rayakan kemajuan-kemajuan yang Anda capai dalam kehidupan
Jika satu persatu dari mimpi kita mulai tercapai, maka rayakan hal tersebut, misalkan dengan membeli makanan untuk diri anda, membeli pakaian baru dan memanjakan diri di salon.
Kita akan merasa termotivasi untuk melakukan hal lebih jika sebuah penghargaan walaupun kecil kita berikan kepada diri kita sendiri. Kita akan merasa lebih spesial. Jika bukan kita yang memberikan sesuatu yang spesial kepada diri kita, lalu siapa lagi?
9. Jangan murung, jangan takut, dan jangan ragu
Inilah penyakit kita ...
Jangan murung, sebesar apapun masalah yang kita hadapi.
Jangan takut dengan sebesar apapun rintangan yang akan kita hadapi.
Jangan ragu dengan apa yang akan kita lakukan.
Ucapkan, bismillah ..
10. Katakan ‘terima kasih’ sesering mungkin.
Ucapkan terima kasih kepada teman-teman atau orang-orang yang membantu kita walapun hanya bantuan kecil atau hanya sebuah tindakan atau mungkin ucapan yang simpel. Namun hal tersebut sangat berarti apalagi kalau kita sedang dalamkeadaan terpuruk.
Hal yang paling penting adalah berterima kasih kepada Rabb.... agar semua kenikmatana kita bertambah.
Demikian, jadi jangan bersedih.
jadilah orang yang bahagia, mulai saat ini :)
Bismillahirrahmanirrahim Senangnya dapat kesempatan untuk blogging di perpustakaan yang baru aja selesai di renovasi dengan sinyal wifii : ...
 | |
| Adik saya dengan Layangannya |
 | |
| Mandi Bola |
 |
| Main layangan di selabintana |
Jadi, begini ceritanya. Saya punya ade, namanya Nida. Dia itu 8 tahun dan dia tuh bangga banget lebih muda dari saya. Dia pernah cerita kalo umur dia sama ama umur salah satu TV nasional dan bilang, : “yeahh, nonong mah sarua.”(baca: yeaahh, aku samaan umurnya.” Terus dia pernah ngeledekin saya dengan congkaknya, lebai abis deh tuh anak , weeks. Dia bilang umur saya lebih tua dari stasiun TV yang namanya ANTV, itu loh stasiun TV favorit dia soalnya ada acara-acara kesukaan dia. Tebak apa acaranya, !! hmm, oke saya kasih bocorannya. Dia tuh suka acara OMG, sama segerrr beneerrr.
Ok, balik ke cerita awal, hehe. Jadi pas waktu maghrib and udah kebiasaan kalo saya ama ade saya itu wudlu bareng serta shalat maghrib berjamaah. Ruangannya juga udah disiapin ma ortu kita, yakni ruangan kayak kamar yang khusus buat shalat alias mushola rumah.
Saya udah pake mukena saya, dia juga udah. Nah, saya jadi imam. Dia iqomah dengan cepet banget (sumpah!). ceritanya, shalat berjalan khusyu, baca alfatehahnya juga lancar kok. Pas saya bilang Allahu akbar buat ruku, dia ngikutin ruku’ juga. Sami’ Allahuliman khomidah.. dia juga ikut ‘itidal. Saya komandoin lagi buat sujud, “Allahu akbar… “ dia juga sujud, dengan gaya sok sempurna dan ngeduluin saya. Pas jidat dia nempel disejadah, tangan dia dipinggirnya, “ssrettt… blaaaaaak…” dia langsung kop roll. !! Oh tuhan, ini anak siapa sih?? 
Intinya, saya ga bener shalatnya, bingung dan jengkel ma kelakuan dia yang bodoh. Setelah yakin kalo shalat saya itu nggak sah. Saya bilang,”Hei! sujud bukan kayak gitu! Kata siapa sih kayak gitu??”
“kan tadi pas pelajaran olahraga di sekolah belajar gitu, teh.”
“tapikan ini shalat, tauuuu.” 
“kan keingetan. Hehe” jawab dia sambil nerusin kop rollnya.
Akhirnya aku shalat maghrib lagi, sendirian and dipinggir saya masih ada dia, ade saya. Sepanjang saya shalat, bukannya saya nggak fokus shalat, tapi emang keliatan tuh anak ada dipinggir saya, malah sempat berguling didepan saya selama shalat. Dia masih tetep latihan kop roll. Oh my God !! berguling-guling, ketawa sendiri, pegang kepala karena kesakitan (mungkin)
Setelah selesai shalat, tu anak ikutan selesai latiannya, katanya mau nonton super family di ANTV. Hah? Tau jadwal nya?? Ya sudah kata saya kesal, dan 5 menit ngaji saya juga nggak tahan buat nonton soalnya dia nyalain TV keras banget.
Maafkan saya ya Allah…
Adik saya dengan Layangannya Mandi Bola Main layangan di selabintana Jadi, beg...
